Tăng cân nhanh cho người gầy chỉ qua 4 cách đơn giản

4.5

source: http://www.buyspirulinaalgae.com

– Website: http://aloola.vn/tao-mat-troi/
– Facebook: https://www.facebook.com/sieuthialoola
– Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHMc…
Siêu thị trực tuyến Aloola.vn – địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm Tảo chính hãng, giá rẻ trên toàn quốc.
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng gầy yếu như sau:

– Mất ngủ hoặc thiếu ngủ: Việc bạn thường xuyên thức khuya hoặc ngủ quá ít (không đủ 7-8 tiếng mỗi đêm) sẽ khiến cơ thể suy nhược. Khi bạn thực cớ thể bạn tiêu hao nhiều năng lượng hơn là khi bạn ngủ.
Bạn nên ăn uống điều độ đủ lượng vi chất: Những nghiên cứu của viên dinh dưỡng thông kê được khoảng 80% người Việt Nam chúng ta ăn thiếu các vi chất cần thiết cho cơ thể như Kẽm, Iod, Magie, selen, Các vitamin nhóm B, K, E, D,… làm mất cân bằng sinh hóa trong cơ thể.
– Ăn ít hoặc hấp thu kém: Bạn ăn ít khiến cho năng lượng trong cớ thể bạn không đủ cho sự đòi hỏi của cơ thể. Đặc biệt chế độ ăn không hợp lý như: ăn uống thất thường, kiêng khem quá mức, chế độ ăn nghèo nàn không phong phú… cũng là những lý do khiến bạn không thể tăng cân. Những người có thói quen không ăn được chất béo, hoặc rất sợ chất béo như: Những người không ăn được thịt mỡ, bơ, không thích ăn đồ xào rán thì dễ bị gầy. Với những ai hấp thụ kém tức là chất dinh dưỡng ăn vào sẽ không được hấp thụ vào cơ thể Ở những người hấp thu kém, các chất bổ dưỡng từ thức ăn hấp thu vào cơ thể không là bao dù lượng thức ăn đưa vào cơ thể rất nhiều. Nguyên nhân của việc này có thể do dùng kháng sinh hoặc thuốc chữa bệnh dài ngày gây mất cân bằng hệ vi sinh trong ruột.
Cơ thể chứa nhiều chất độc hai lâu ngày không được thanh lọc sẽ làm cho cơ thể bạn gầy yếu đi rất nhiều. Ngoài ra còn do môi trường sinh hoạt của bạn cũng ảnh hưởng tới cân nặng, nếu bạn làm việc hoặc sông trong môi trường ô nhiễm sẽ làm cơ thể ốm yếu mệt mỏi dẫn đên tình trạng sức khỏe không tốt.

Dùng tảo mặt trời giúp người gầy tăng cân:

Tảo spirulina là loại loại thực vật có mặt trên trái đất cách đây khoảng 3.6 tỷ năm về trước. tảo chữa lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như các axit amin thiết yếu, các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ hay các chất sinh học …. Tảo mặt trời chứa các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … Các chất này kết hợp với các thành phần dinh dưỡng trong tảo giúp:
– Giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.
– Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả
– Giúp bạn ngủ ngon hơn: Vitamin nhóm B và các axit amin thiết yếu như: Tryptophan, Phenylalanin sẽ giúp bạn giảm căng thẳng mệt mỏi đưa bạn vào giấc ngủ sâu và ngon hơn. Buổi sáng thức dậy sẽ sảng khoải và không còn mệt mỏi.
– Cung cấp các vi chất mà trong bữa ăn hàng ngày của người Việt nam hay bị thiếu như Kẽm, Magie, Iod, selen, Các vitamin nhóm B, K, E, D, … Từ đó giúp cân bằng các phản ứng sinh hóa trong cơ thể, làm tăng sức khỏe một cách bền vững.
Hiện Siêu thị trực tuyến Aloola.vn là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Tảo chính hãng, giá tốt trên toàn quốc được người hâm mộ tin tưởng. Liên hệ để được hỗ trợ tư vấn và đặt mua hàng:
– Hotline: 0914.844.666 – 0985.667.004
– Email: lienhe@aloola.vn

The post Tăng cân nhanh cho người gầy chỉ qua 4 cách đơn giản appeared first on Spirulina.