Peninggi Badan Tiens Cara Menyeduh NHCP Tiens Aturan Penyajian Kalsium NHCP

5

source: http://www.buyspirulinaalgae.com

(Info Order) SMS / LINE : 081220288168,

Nutrient High Calcium Powder (NHCP)
Campurkan dengan 1 gelas (250ml) air hangat kuku 60-70 derajat (Dilarang menggunakan air panas, mendidih).
Aduk ringan dan segera minum sampai habis.
Dikonsumsi setelah makan, baik diminum pada malam hari, 1 jam sebelum tidur.
Sebaiknya banyak minum air putih selama terapi dengan kalsium NHCP, mengingat kandungan kalsiumnya yang tinggi.

Zinc Capsules
Minum dengan aturan 2x 2-3 kapsul/ hari sebelum makan.
Minum dengan air hangat lebih baik, jangan dengan air dingin ataupun air soda.

Spirulina Capsules
Minum dengan aturan 2x 4 kapsul/ hari setelah makan.
Minum dengan air hangat lebih baik, jangan dengan air dingin ataupun air soda.
Dapat diminum berbarengan dengan Zinc Capsules, untuk memudahkan waktu konsumsi terapinya.

Yang perlu diperhatikan:
Berikan jarak 4 jam waktu konsumsi, antara TIENS Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dengan Zinc Capsules.
Jika sedang mengkonsumsi obat dokter atau supplemen lain, sebaiknya diberi jarak 1 jam dengan Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Zinc Capsules.

Tips-tips penting yang perlu diperhatikan untuk memaksimalkan tulang yang sehat.

Pertambahan tinggi badan manusia,berkenaan dengan hormon HGH (Human Growth Hormone)

Pemenuhan gizi dan nutrisi yang tepat
makan makanan yang banyak mengandung protein (protein peptida), dapat dilakukan sebelum tidur.
buah-buahan dan sayuran, terutama Vit A, terdapat pada wortel, brokoli, bayam, melon, aprikot.
produk yang mengandung Vit D, terdapat pada produk susu (kalsium), paprika merah, kuning telur, cod liver oil, ikan.
mineral utama, Zinc dan Magnesium, terdapat pada tiram, hati ayam, biji-bijian, havermout dan kacang-kacangan.
jauhi makanan manis (KH indeks glikemik tinggi,pengeluaran insulin terlalu tinggi menghambat HGH).
kurangi makan makanan yang mengandung garam dan kafein, karena menghambat penyerapan kalsium.
hindari makan makanan berlemak (goreng-gorengan), menurunkan fungsi hormon.
kurangi rokok.
ditambah dengan asupan supplemen nutrisi lengkap, untuk kebutuhan proteinnya, yaitu Spirulina capsules

Cukupi waktu istirahat, tidur malam berkualitas, sekitar 6-8 jam, maksimal jam 12 malam sudah tidur.

Lakukan olahraga secara rutin, terutama yang berkenaan dengan peregangan.
menyingkirkan lemak perut, membantu membalikan produksi HGH yang menurun, lemak perut tinggi, HGH kecil.
Olahraga/senam yang disarankan untuk meninggikan badan.
(source : Training peninggi badan @Fave Hotel, 2 Juni 2013, Dr.Eni Lestari)

The post Peninggi Badan Tiens Cara Menyeduh NHCP Tiens Aturan Penyajian Kalsium NHCP appeared first on Spirulina.